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コラム一覧

2018.06.27

コラム

身体の歪みが怪我をしやすく、治りにくくしている

運動で怪我を繰り返す人 ゴルフやテニス、ランニングなど、 体を動かすことは何歳になっても楽しくて爽快です。 しかし、せっかくのスポーツも怪我をしたら続けられません。 また、大きな怪我でなくても、ちょっとした故障や鈍痛でも…

2018.06.27

コラム

【猫背姿勢のセルフチェック】

皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です。 今回は猫背姿勢について書かせていただきます。 普段自分がどのような姿勢になっているのか気になったことはありませんか? いくつかポイントを押さえておく…

2018.06.26

コラム

【胸下がり(スウェイバック)姿勢のセルフチェック】

皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です。 今回は胸下がりな姿勢(スウェイバック)について書かせていただきます。 胸下がりのタイプ(スウェイバック)のチェック ◇壁にかかとをつけた時に、背中以…

2018.06.25

コラム

声帯炎について

皆様こんにちは。 コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。 今回は喉の病気や声の枯れてしまう原因をいくつかご紹介していきたいと思います。 声帯炎を引き起こす主な原因として 喫煙、飲酒、喉の酷使、声帯ポリープ、声帯結節、…

2018.06.23

コラム

慢性頭痛のタイプについて!!!

慢性頭痛には“片頭痛”“緊張型頭痛”“群発頭痛”の 代表的な3タイプがあります。 それぞれに誘発要因も対処法も異なります。 正しい対処法をとるためには、今おきている頭痛が どのタイプであるかを把握することが大切です。 片…

2018.06.23

コラム

頭痛を頭痛薬で治そうとしていませんか

頭痛の根本は頭痛薬では治せない 日本では、ドラッグストアへ行けばたくさんの薬が並べられ、 病院へ行けばほぼ間違いなく薬が処方されます。 とりあえず薬を飲んでおけば大丈夫、と 習慣的に服用している方も少なくありません。 特…

2018.06.23

コラム

マタニティ整体でつわりを軽減

妊婦を襲う「つわり」を軽減するには 妊娠すると、つわりで苦しむ人もいれば、逆に症状を全く感じない人もいます。 様々な要因があるのでしょうが、これは骨盤と関係しているそうです。 骨盤の状態次第で、つわりの有無や症状の程度が…

2018.06.20

コラム

反り腰姿勢のセルフチェック

皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 今回は反り腰のチェックについて書かせていただきます。 反り腰チェック ◇普段の姿勢でまっすぐ立った状態で背中全体を壁につけ壁にかかとをつけて立った時、腰と壁と…

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