ブログ

コラム一覧

2024.05.30

コラム

インナーマッスル【腸腰筋】と腰痛について

こんにちは、こんばんわ!コア・カイロプラクティック錦糸町高橋です。 今回も、皆さん!腰痛の原因として注目されているインナーマッスル腸腰筋についてお話していきたいと思います。腸腰筋は腰痛に深くかかわっている筋肉であり、その…

2024.05.02

コラム

なぜ人は凝るのか?

皆さん!こんにちわ!コアカイロプラクティック錦糸町高橋です。 今日は、シンプルに凝りとは何かについてお話していきたいと思います。 コリというのは、全身の筋肉の中で起こっています。筋肉が緊張して血流が悪くなると、筋肉の活動…

2024.03.07

コラム

寝違いの辛さを整体で解消!

朝起きた時に首や背中が痛くて思うように動けない経験、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか?そう、それは寝違いです。寝違いは、不快な痛みやコリを引き起こし、日常生活に支障をきたす事があります。しかし、そんな寝…

2024.02.19

コラム

目の疲れとインナーマッスルの関係性(眼精疲労)

こんにちは、コアカイロプラクティック錦糸町高橋です。 今回は、目の疲れとインナーマッスル関係性についてお伝えします。目の疲れは、デジタル機器の使用や長時間のデスクワークなどによって引き起こされることがありますが、実は身体…

2024.01.25

コラム

寝違いに迫る!!!なぜ寝ている間に首をいためるのか?

こんにちわ!こんばんわ!コアカイロプラクティック錦糸町高橋です。 今日は、睡眠中に首が痛くなる、いわゆる「寝違い」について話していこうと思います。 第一に寝違いの原因として挙げられるのは、不適切な寝姿勢です。枕の高さや硬…

2023.12.15

コラム

年末のぎっくり腰、なぜ多発?その背後に潜む要因とは

こんにちは、コアカイロプラクティック錦糸町高橋です。 皆さん。年末になると、何となく「ぎっくり腰」の話題が増えませんか?今回は、なぜ年末にぎっくり腰が多いか、その理由に迫っていきたいと思います。 忙しい年末の日程 年末は…

2023.11.15

コラム

女性の日常の一部!生理痛と腰痛について

こんにちわ!コア・カイロプラクティック錦糸町高橋です。 今日は、女性の悩み生理痛と腰痛について説明していきたいと思います。 生理痛と腰痛は、多くの女性が経験する身体的不快感です。これらの痛みは、日常生活に影響を与えること…

2023.10.07

コラム

骨盤と膝の痛みの関係性

こんにちわ!コア・カイロプラクティック錦糸町高橋です。 今回は、骨盤と膝の痛みについてお話していきたいと思います。これらの部位は、私たちにの身体のバランスと健康に重要な役割をはたしており、その関係性は深刻な問題を引き起こ…

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