ブログ

コラム一覧

2018.10.30

コラム

猫背になりやい生活習慣

自分の姿勢を鏡で見たことがありますか? 日常生活で食事をしていたり歩いているときスマートフォンを見ているときにいつの間にか背中が丸くなっていることはありませんか? 今回は猫背になりやすい生活習慣について書かせていただきま…

2018.10.01

コラム

【冷え症と冷え性について】

皆さんこんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の矢永です。 前回【冷えからくるぎっくり腰?寝違え!?】について書かせていただきましたが今回はこの「冷え」について書かせていただきます。 そもそも身体の冷えには「冷え症…

2018.09.16

コラム

慢性腰痛の悪循環

慢性腰痛の原因のひとつを今日はお話していきます。 腰痛が慢性化するということは腰が悪循環に陥っている状態です。 その悪循環に陥る原因の代表的なものは座りっぱなしになることです。   座りっぱなしになることで腰が…

2018.09.13

コラム

デスクワークと腕のしびれ

コアカイロプラクティック錦糸町の阪です ここ最近腕の痺れでいらっしゃる患者さんが多かったのでお話していきたいと思います。 まず大まかな腕の痺れを起こす原因を挙げてみましょう。 ・頚椎ヘルニアや胸郭出口症候群などによる神経…

2018.09.12

コラム

お腹のインナーマッスルの重要性

  こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の石田です。 今日は腰痛に関わる筋肉についてお話していきます。 腰痛でお悩みの方のほとんどは、お腹のインナーマッスルが弱化しています。 これが腰痛を引き起こす大…

2018.09.11

コラム

【TCC:東京カレッジ・オブ・カイロプラクティックのご紹介】

皆様こんにちは。 コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。 今回は私たちの母校である TCC:東京カレッジ・オブ・カイロプラクティック について紹介させていただきます。 TCC(旧:RMIT)は1995年に設立され現在…

2018.08.20

コラム

背骨がまっすぐなタイプのセルフチェック】

皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です 今回はもう2タイプの 背骨がまっすぐなフラットバックタイプの姿勢について書かせていただきます。 背骨がまっすぐなタイプ(フラットバック) ◇壁にカカト…

2018.08.15

コラム

マタニティ整体でだるさを軽減

妊娠中の身体のだるさには、マタニティ整体がオススメ 妊娠中は、肩こり、腰痛などをはじめとした身体のだるさに悩まされる人が多くなっています。 お腹が大きくなるにつれて動くこと自体も大変になりますが、 できる限り、苦痛を感じ…

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