ブログ

コラム一覧

2018.09.16

コラム

慢性腰痛の悪循環

慢性腰痛の原因のひとつを今日はお話していきます。 腰痛が慢性化するということは腰が悪循環に陥っている状態です。 その悪循環に陥る原因の代表的なものは座りっぱなしになることです。   座りっぱなしになることで腰が…

2018.09.13

コラム

デスクワークと腕のしびれ

コアカイロプラクティック錦糸町の阪です ここ最近腕の痺れでいらっしゃる患者さんが多かったのでお話していきたいと思います。 まず大まかな腕の痺れを起こす原因を挙げてみましょう。 ・頚椎ヘルニアや胸郭出口症候群などによる神経…

2018.09.12

コラム

お腹のインナーマッスルの重要性

  こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の石田です。 今日は腰痛に関わる筋肉についてお話していきます。 腰痛でお悩みの方のほとんどは、お腹のインナーマッスルが弱化しています。 これが腰痛を引き起こす大…

2018.09.11

コラム

【TCC:東京カレッジ・オブ・カイロプラクティックのご紹介】

皆様こんにちは。 コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。 今回は私たちの母校である TCC:東京カレッジ・オブ・カイロプラクティック について紹介させていただきます。 TCC(旧:RMIT)は1995年に設立され現在…

2018.08.20

コラム

背骨がまっすぐなタイプのセルフチェック】

皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町スタッフの矢永です 今回はもう2タイプの 背骨がまっすぐなフラットバックタイプの姿勢について書かせていただきます。 背骨がまっすぐなタイプ(フラットバック) ◇壁にカカト…

2018.08.15

コラム

マタニティ整体でだるさを軽減

妊娠中の身体のだるさには、マタニティ整体がオススメ 妊娠中は、肩こり、腰痛などをはじめとした身体のだるさに悩まされる人が多くなっています。 お腹が大きくなるにつれて動くこと自体も大変になりますが、 できる限り、苦痛を感じ…

2018.08.03

コラム

マタニティ整体で産後の尾てい骨の痛みを軽減しよう

産後のトラブルで多い。お尻の底が痛むのはなぜ? 産後、おしりの底の部分が痛むという女性が多く存在します。 おしりの底には骨盤から伸びた「尾てい骨」という骨があるのですが、 この周辺にトラブルを生じるために痛みなどを起こし…

2018.07.30

コラム

【墨田区にお住まいの皆様】慢性腰痛の人が日常注意したい動作とは

日常生活でも腰に負担をかけている 慢性腰痛の人は健康な人が何気なくする行動でも腰に負担がかかってしまいます。 負担をかけないために背骨にあるS字カーブが正常に保たれるよう 動作に気をつけることがお勧めです。 ここでは腰痛…

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