錦糸町で満足度の高いオーダーメイド施術が人気の整体院です

 

こんにちは。桐生です。

東洋医学の考え方で、心身一如（しんしんいちにょ）という考え方があります。

こころとからだは、肉体と精神は一体のもので、一つのものの両面であり、分けることができない。

私はその通りだと思っています。

（そのため、当院では、整体、インナーマッスルトレーニングの他に、自律神経に働きかけるメニューを取り入れております★。興味のある方は是非スタッフに尋ねてみてください。☆）

 

 

 

だから、落ち込んだり、疲れ切ってしまったとき、

 

１つの提案として、

運動をすることをお勧めします。＊体からのアプローチ＊

 

運動ってなにすればいいんだっ！？

 

っておもった　あなたに、オススメのコンテンツがあります！

 

私は落ち込んだり、身体が固まって動けなくなったり、謎の疲れが出た時にこれをやってみたら、少し良かったのでお勧めします！

 

TBS　月～木曜日　9：55～　やっている

“  Let’s 美バティ”です！

（YoutuberからTVにも進出した竹脇まりなさんが指導してくれます）

これを、録画しておいて、やることがあります！

 

 

＊桐生としてオススメポイント＊

竹脇さんの最高の笑顔で、モチベーションを保ちながら指導してくれます。そして、各回、芸能人たちもヘロヘロになりながらも、一緒に最後までエクササイズしてくれます。

（★笑顔な頑張りすぎなくていい指導者★一緒に頑張る仲間★音楽★なかなかしない動き★っと　★心も動かされるのも裏ポイント★でもあるのですが）

 

また、竹脇さんが、うまくやることを求めないので、、何も気にせず、真似して動くだけで、ちょうどよいエクササイズになります。

 

これが何がイイかというのは、言葉だけでは伝わらないと思うので、

必ず一度はやってもらいたいのです！

 

「心身一如」

なので、何も考えず、身体をおもいっきり動かしてみるのです！！！

 

そしたら…？

 

どうなった！とか、感想があれば、是非、スタッフにお声がけください！

 

「いやぁ、動く元気もないんです。」「疲れてるんです。」「眠りが浅いんです。」「寝付けないんです。」

 

という、どうしようもなく動けない人は、一度、コア・カイロプラクティック錦糸町まで、

自律神経を整えるメニューを受けに来てみてください。

 

横になって寝ているだけなので、整体が痛くて苦手という方にもおすすめです♡

（※動けないから、コアまでいけません、と感じさせてしまっていたらすみません。それでもスタッフ一同お待ちしております）

 

 

桐生