ブログ
新着記事
2019.03.23
コラム
姿勢は見た目を変える
こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 姿勢を正すことは様々なメリットがあります。 過去のブログでもいろいろお話してきましたが、身体の不調の大きな原因の一つに猫背姿勢があります。 そのため…
2019.03.15
コラム
猫背と呼吸
こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 猫背についていろいろお話してきましたが、今回は呼吸との関連性についてです。 結論から言うと猫背は呼吸を浅くします。 体操などの深呼吸するときは背筋を…
2019.03.13
コラム
猫背姿勢が及ぼす身体の不調
こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 猫背による身体への影響についてです。 不良姿勢、いわゆる猫背はあらゆる不調の原因になってきます。 代表的なものに ・腰痛 ・椎間板ヘルニア ・肩こり ・首の痛み …
2019.03.11
コラム
猫背に効果的な枕の高さ
猫背に効果的な枕 コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。 今回は猫背に合う枕について書かせていただきます。 人の首は７つあり、本来C字型に前方に湾曲しています。 猫背の人の首は、頭の位置が前方に傾きC字型ではなく斜め…
2019.03.08
コラム
猫背とスポーツのパフォーマンスとの関係性
こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 今回は猫背とスポーツのパフォーマンスの関係についお話していきましょう。 結論から言うと猫背はスポーツのパフォーマンスを低下させます。 …
2019.03.01
コラム
左の肩甲骨の内側周辺の痛み 37歳 男性 営業職
【訴えている症状】 左背部の痛み 首肩の重み 【問診】 左の肩甲骨の内側らへんの背中に痛みを感じます。 座りっぱなしなどじっとしていると痛みを感じます。 この痛みはかなり以前からあり慢性化しています。 ただここ最近痛みが…
2019.02.27
コラム
猫背になると太りやすくなる？
コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です。 猫背が起こす症状やストレッチそもそも猫背になぜなるのかなど猫背に関することをいくつか挙げてきました。 今回は猫背によって見た目の変化、痩せづらくしている原因について書かせていた…
2019.02.25
コラム
猫背と頭痛
猫背と頭痛 コアカイロプラクティック錦糸町の矢永です 今回は、猫背により引き起こされる頭痛について書きます。 頭痛の種類 頭痛の種類には大きく分けて緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛の３種類に分けることができます。 頭痛の特…