ぎっくり腰後の腰痛　50代　女性　歌手

2019.04.11

コラム

【訴えている症状】
左側の腰痛
座ってて腰を丸めると痛みが増す
朝起きて顔を洗う時に痛み

【問診】
一週間前に朝起きたら動けないぐらいの腰痛を感じました。
その後強い痛みは軽減しましたが、左の腰周辺に違和感が常にあり、朝起きた時は顔を洗う時にやや痛みがあります。
また座っているときも腰を丸める動きをすると痛みを感じます。
お仕事で長距離移動が多く、座りっぱなしになることが多いです。
過去に何度かぎっくり腰になっています。
一番最初は高校生の頃になった記憶があります。
今の違和感の改善と今後の予防をかねて来院しました。

【初診時検査】
腰をそらすと痛み
股関節の筋肉の硬さ
骨盤のゆがみ（特に左側の後方への歪み）

【施術後の経過】
股関節周りの筋肉の硬さを取り除いていき、骨盤への調整を行っていきました。
2回の施術で違和感は８割がた取り除かれたようです。
３回の施術で違和感はなくなりました。

【カイロプラクターからのコメント】
この方は骨盤の関節の歪みと股関節の筋肉である腸腰筋の硬さと弱さに原因がありました。
お仕事の性質上、立ちっぱなしや座りっぱなしなど多く、それらの姿勢を維持するためには腸腰筋が必要です。
その腸腰筋が硬く弱ってしまっているため、姿勢を維持できなくなり、骨盤のゆがみやその周囲の筋肉が緊張して痛みにつながっているようでした
骨盤の調整だけでなく、腸腰筋などの骨盤や股関節周りの筋肉の調整も行い、最終的には筋力を強くしていくリハビリが必要と考えています。

※効果には個人差があります。お気軽にご相談ください。