ブログ

新着記事

2020.03.05

コラム

猫背のデメリット

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 不安定な気候が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 体調管理には十分にお気を付けください。   今回のお話しは猫背のデメリットについてで…

2020.03.02

コラム

身体を温める重要性

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 今日は冷えについてお話していきます。   東洋医学的には冷えは万病のもとといわれますが、私もその通りだと思います。 身体の不調を感じてらっしゃる方は冷え…

2020.02.20

コラム

側弯症

側弯症 コア・カイロプラクティック錦糸町の矢永です。 今回は側弯症について書かせていただきます。 人の背骨は首7個、胸12個、腰5個、仙骨、尾骨から成り立っています。 本来前後から見たときにこれらの背骨はまっすぐな形で見…

2020.01.29

コラム

スポーツでの肩の痛みの原因は体幹にあった?

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 本日はスポーツ障害による肩の痛みについてです。   野球のピッチャーやテニスのサーブ、バトミントンなどオーバーハンドでの動きが多いスポーツをされている方…

2019.12.18

コラム

出張講習会

皆さんこんにちは   今回は、ある大手企業さんへ私たちコアグループが出張にて ”正しい座り姿勢の作り方”について講習を行った事を書かかせていただきます。   1部10名様で約1時間の所要時間を設けてい…

2019.12.16

コラム

寝つきが悪い原因は自律神経の不調です!

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。   寝つきが悪い、眠りの質が悪いと感じる時は、自律神経(交感神経・副交感神経)のバランスが崩れている可能性が高いです。 交感神経とは自律神経の一つで身体…

2019.12.06

コラム

身体の冷えは万病のもと

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。   東洋医学的には冷えは万病のもとといわれますが、私もその通りだと思います。 身体の不調を感じてらっしゃる方は冷えが絡んでることが多いように感じます。 …

2019.12.05

コラム

姿勢をよくすることのメリット

こんにちは! コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。   座り姿勢をよくすると以下のような身体にいい影響をもたらします。 ・呼吸がしやすい ・疲れにくい ・コリがでやすい ・代謝が良くなる ・見た目が良くな…

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