2026.01.26
コラム
【主な症状】
・長年続く慢性的な肩こり
・肩こりが強くなると出現する頭痛
・背中(肩甲骨周囲〜背骨沿い)の痛み・張り感
【ご来院時の状態・問診内容】
お仕事はデスクワーク中心で、1日を通して同じ姿勢が続くことが多いとのこと。
首が前に出る姿勢が習慣化しており、無意識のうちに肩や背中に力が入りやすい状態でした。
特に夕方以降になると肩こりが悪化し、ひどい時には頭痛が出現。
市販薬やマッサージで一時的に楽になるものの、根本的な改善には至らず、
「慢性的な不調をどうにかしたい」という思いでご来院されました。
姿勢チェックでは、
・首〜肩の過緊張
・肩甲骨の可動域低下
・背中の筋肉の左右差
が見られ、身体全体のバランスが崩れている状態でした。
【治療内容と施術後の経過】
施術では、単に硬くなっている筋肉をほぐすのではなく、
首・肩・背中に負担がかかる原因となっている姿勢バランスと関節の動きにアプローチしました。
特に、
・首から肩にかけての深部筋
・肩甲骨周囲の可動性
・背骨の動きの硬さ
を丁寧に調整しました。
初回施術後は
「肩の重さが軽くなった」
「背中が伸びやすくなった」
と変化を実感。
数回の施術を重ねる中で、頭痛の頻度が徐々に減少し、
以前よりも疲れが溜まりにくい状態へと変化してきています。
現在は2週に1回の頻度で頭痛の緩和、肩こりや背中の張る感じも少なくなり、日常生活を快適に過ごせれるレベルまでになり喜んでいます。
【施術者からのコメント】
肩こり・頭痛・背中の痛みは、それぞれが独立した症状ではなく、
姿勢の崩れや身体の使い方が原因で同時に起こるケースが非常に多いです。
一時的なケアではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」
を明確にし、段階的に整えていくことが改善への近道です。
慢性的な不調でお悩みの方は、我慢せず一度ご相談ください。
身体が変わるきっかけになるはずです。
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日/祝 |
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| 午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ● | ● |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ● | ● |