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ベリーダンスをしてから首の痛み(32歳 女性)

2018.09.08

症状別事例

【主な症状】
①首を前後に動かすと痛み

【問診】

首を前や後ろに倒すと首に痛みがあります。これは一週間前趣味のベリーダンスをしている最中に感じるようになりました。ダンスの振りのなかの髪を振り乱す動きがあり、その時に傷めたようです。1月後に本番があるので早く治すためにカイロプラクティックにきました。

【治療と経過】

背中の、特に上部胸椎と呼ばれる上の部分を調整していき、その周りの筋バランスを整えていきました。初回の治療では首を動かせる範囲は広がりましたが、痛みはまだ残っていました。ただ2回目の治療に5日後にいらっしゃった時には最初の痛みから半減していました。その後2回継続して治療することで痛みはなくなりました。

【カイロプラクターからのコメント】

首を激しく動かした事によって首の筋肉を傷めたと考えられます。また根本的には首と背中の付け根付近が可動性が無くゆがんだ状態が強かった事が首の不安定性を強くしてしまい、結果的に首を痛めやすくしていたと考えられます。日頃はデスクワークで週末にベリーダンスのような激しい運動をするといった習慣は体への負担は大きいので、定期的なメンテナンスをすることが重要である事を伝えました。その後は2週間に一回、メンテナンスにいらっしゃってます。

 

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