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新着記事
2018.06.14
コラム
肩こりに効く食べ物
肩こりの症状を食べ物によって緩和していくことができます。 肩こりの原因は、血行不良による筋肉の硬直ですから、血行をよくする食品を取ることで、 肩こりの症状が緩和できるといえます。 【肩こりに効果のある代表的…
2018.06.14
コラム
立ち仕事は腰痛になりやすい？
立ち仕事は腰痛になるリスクを上げる？ 腰痛は日本人に最も多い生活習慣病の1つとされていますが、 この腰痛の根本的な原因は、職業によるものが大半を占めています。 特に立ち仕事である販売員や接客業では、 座る動作を基本的に行…
2016.06.14
コラム
腰痛に悪い座り方と改善方法
座り方が腰痛の原因かも？ デスクワークで一日中デスクに座っていると腰が痛くなる…。 そういう経験をした事がある方は多いことでしょう。 「腰痛と座り方」には密接な関係があるのですが、ここでは 腰痛に良い座り方と悪い座り方を…