ブログ

マタニティ整体による産前・産後のケア

2018.06.14

コラム

マタニティ整体で産前からできる骨盤ケア

妊婦さんは、妊娠した時のホルモンの働きが原因で、骨盤周りの靭帯がゆるみます。
そうすると、結果的に骨盤が歪むので、この歪みが腰痛や肩こりなど、
辛い症状をひきおこしてしまいます。
ただでさえお腹が重く辛い妊婦さんにとって、この症状はきついものがあるでしょう。
そこで産前から骨盤ケアをしましょう。
お腹に負担のかからない体制で施術をします。
産前に受けた妊婦さんは、妊娠中の体の痛みが軽減して、
気持ちもかなりリラックスすることができるようになります。
自宅に帰ってからのストレッチ方法もあって、肩甲骨を伸ばしたり、
ふくらはぎを伸ばしたりすることなどと組み合わせると、
こむら返りや姿勢の悪さからくる頭痛などが治まる人も多いでしょう。
無理せず必ず体調のよい時にすることが前提で、
夜寝る前などに行うと入眠しやすくなります。
マタニティ整体で産前から骨盤のケアをしつつ、心も一緒にケアをして、
出産に向けて万全の体制を整えましょう。

産後の骨盤ケアもマタニティ整体で

人生の中の1つの大仕事を終えるとともに始まる赤ちゃんのお世話、
まだ体力も戻らないうちにしなければならず大変だと思われます。
妊娠中に歪んでしまった骨盤は、産後数週間のうちにケアをすれば元に戻ります。
しかし、骨盤ケアをきちんとしないまま過ごしてしまうと、
骨盤が歪んだ状態のまま固まってしまい、
妊娠前にはなかった頭痛が起きやすくなってしまったり、
姿勢が悪くなることで起きる腰痛などの症状が出易くなってしまうのです。
また、妊娠前には履けたボトムが産後まったく入らなくなってしまった、
なんだか鏡でお尻をみるとすごく大きい、という悩みがでてくる女性が多いでしょう。
体の歪みはこのように外見にも如実に影響を及ぼしてくるので、
いつまでも美しくありたいと願う女性にとっては辛いものです。
そのためにも、専門の知識を持った信頼できるマタニティ整体を受けて、
産後もいつも通り生き生きと生活できるようにしましょう。

診療時間

診療時間 日/祝
午前
午後

ご予約・ご相談は

03-5819-0955

アクセス

〒130-0013 東京都墨田区錦糸2-5-2 アコビル3F
JR・東京メトロ 錦糸町駅より徒歩2分
都営バス 錦糸町駅前 都02 都68 錦37より徒歩2分

PAGE
TOP