ブログ

コラム一覧

2018.06.23

コラム

慢性頭痛のタイプについて!!!

慢性頭痛には“片頭痛”“緊張型頭痛”“群発頭痛”の 代表的な3タイプがあります。 それぞれに誘発要因も対処法も異なります。 正しい対処法をとるためには、今おきている頭痛が どのタイプであるかを把握することが大切です。 片…

2018.06.23

コラム

頭痛を頭痛薬で治そうとしていませんか

頭痛の根本は頭痛薬では治せない 日本では、ドラッグストアへ行けばたくさんの薬が並べられ、 病院へ行けばほぼ間違いなく薬が処方されます。 とりあえず薬を飲んでおけば大丈夫、と 習慣的に服用している方も少なくありません。 特…

2018.06.23

コラム

マタニティ整体でつわりを軽減

妊婦を襲う「つわり」を軽減するには 妊娠すると、つわりで苦しむ人もいれば、逆に症状を全く感じない人もいます。 様々な要因があるのでしょうが、これは骨盤と関係しているそうです。 骨盤の状態次第で、つわりの有無や症状の程度が…

2018.06.20

コラム

反り腰姿勢のセルフチェック

皆様こんにちは。 コア・カイロプラクティック錦糸町の阪です。 今回は反り腰のチェックについて書かせていただきます。 反り腰チェック ◇普段の姿勢でまっすぐ立った状態で背中全体を壁につけ壁にかかとをつけて立った時、腰と壁と…

2018.06.20

コラム

頭痛の予防について

片頭痛の予防 規則正しい生活を心掛けましょう。寝不足も寝過ぎも良くありません。 キチンとした食生活を送ることが大切です。 一部の飲食物は発作を誘発するので、摂取時には注意が必要です。 眩しい光や大きな音はなるべく避けまし…

2018.06.20

コラム

身体の歪みが顔のたるみに!?

お顔の左右バランスをチェックしてみましょう 鏡に映る自分のお顔。たるみが気になる方は、 身体やお顔の歪みが原因かもしれません。 いつもの鏡の見方を少し変えて、チェックしてみましょう。 まず、半顔をそれぞれ隠した状態でそれ…

2018.06.20

コラム

骨盤矯正 墨田区の妊婦ママに大人気

妊婦さんに話題の骨盤矯正 妊娠中の女性にとって最も辛いのは腰痛です。 お腹が大きくなるとどうしても背中をのけ反ってしまい、 それが腰に大きな負担を与えてしまいます。 また日常生活の中で赤ちゃんをかばうので、 必然的に体制…

2018.06.19

コラム

片頭痛とは?

片頭痛とは? 片頭痛は、頭の片側に脈拍に連動するように、発作的に起こる頭痛で、 嘔吐を伴い、光や音に対して過敏になります。 日本人の8%がこの片頭痛に悩まされており、緊張型頭痛に次いで多いといわれています。 片頭痛を発症…

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