症例報告

32歳 女性 ベリーダンスをしてから首の痛み

2014年8月7日 カテゴリ:

【主な症状】
①首を前後に動かすと痛み

【問診】
首を前や後ろに倒すと首に痛みがあります。これは一週間前趣味のベリーダンスをしている最中に感じるようになりました。ダンスの振りのなかの髪を振り乱す動きがあり、その時に傷めたようです。1月後に本番があるので早く治すためにカイロプラクティックにきました。

【治療と経過】
背中の、特に上部胸椎と呼ばれる上の部分を調整していき、その周りの筋バランスを整えていきました。初回の治療では首を動かせる範囲は広がりましたが、痛みはまだ残っていました。ただ2回目の治療に5日後にいらっしゃった時には最初の痛みから半減していました。その後2回継続して治療することで痛みはなくなりました。

【カイロプラクターからのコメント】
首を激しく動かした事によって首の筋肉を傷めたと考えられます。また根本的には首と背中の付け根付近が可動性が無くゆがんだ状態が強かった事が首の不安定性を強くしてしまい、結果的に首を痛めやすくしていたと考えられます。日頃はデスクワークで週末にベリーダンスのような激しい運動をするといった習慣は体への負担は大きいので、定期的なメンテナンスをすることが重要である事を伝えました。その後は2週間に一回、メンテナンスにいらっしゃってます。

26歳 女性 首と頭の付け根に痛みがあり首が回らない

2014年8月1日 カテゴリ:

【主な症状】
①首の後ろ、頭の付け根付近に強い痛み
②首を回す動きで痛みが増悪

【問診】
もともと肩こりがあります。今回のような強い痛みは今までありません。半年前に転勤してきた事もあり、精神的にも肉体的にも疲れていたことが原因ではないかと思います。一番痛いのは首と頭の付け根付近で、首を回す動きで特に痛みが出ます。そのため振り 向いたりする事ができません。

【治療と経過】
頭が前に突き出した姿勢を取り除くため、背中や肩甲骨周りを整え、首の負担を減らしていきました。初回の治療で可動域が少し上がり、痛みは半減しました。3回目まで同じような治療を行った所、ほぼいつもどおりの首の状態に戻ってきたようです。ただ肩や首 の筋肉の固さはまだまだ残っていたので、一週間に1回の治療を3回行いました。すると肩こりもかなり楽になったとのことでした。

【カイロプラクターからのコメント】
この方のお仕事はPC作業が多く、座りっぱなしです。その時の姿勢が頭を前に突き出して猫背の状態で作業されていたようです。この姿勢は頭を支えるために首と頭の付け根の筋肉にとても負担がかかります。さらには転勤による精神的なストレスなどが合わさ って体がリラックスできていなかったのも要因になったと考えられます。治療は首の可動域がほとんど無いので、初めは強い首への調整はおこなえないため、その周りから整え、首への負担を減らしていきました。この治療が効果的で今回は3回ほどで強い痛みは取 り除くことが出来ました。予防もかねて現在は月一回のメンテナンスを行っています。

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