症例報告

37歳 女性 育児によって腰に強い痛みがでるようになった

2014年8月21日 カテゴリ:

【主な症状】
①左足に体重を乗せると腰が痛い
②前後屈で痛み

【問診】
子育てで最近腰が痛くなって着ました。子供は一才になるんですが抱っこをする事が多くそれが腰に 負担をかけている気がします。前屈みや後屈でも痛みがありますが、歩いているだけでも左足に体重 が乗った時左の腰に痛みが出ます。

【治療と経過】
治療は骨盤の調整を中心に全身のバランスを整えていきました。調整後は前後屈の痛みは半減しまし た。3回目の治療時には痛みはなくなっていました。子育てによる体への負荷はさけられないので、 定期的なメンテナンスを行っています。

【カイロプラクターからのコメント】
この方は子育て中での抱っこなど、腰へ負担をかけることが多く、そのためからだの歪みを強くして しまい骨盤のゆがみも大きくしてしまいました。骨盤の歪みは左右の足の長さも替えてしまい歩行時 の荷重のかかり方が常に不均衡になってしまいます。それが歩行での痛みになっているのではないか と考えました。また子育てにより常に身体が緊張している状態でリラックスが出来ていないのが現状 でした。そこで治療は骨盤周りだけでなく全身の身体の歪みを整える事を行いました。

35歳 男性 一年に一回必ずぎっくり腰になる

2014年8月20日 カテゴリ:

【主な症状】
①常に腰が重だるい
②前かがみが辛い
③座った姿勢から立ち上がるときに痛み

【問診】
過去にぎっくり腰が一年に一回ぐらいの頻度で起こっています。通常は重たい感じが腰にあるだけでそれほど痛みがあるわけではないです。最近何となく腰の違和感が強くなっている気がして早めに予防できないかなと考えカイロプラクティック治療を受けることを決めました。

【治療と経過】
骨盤の歪みと腰周囲の筋肉の硬結を取り除くことを行いました。初回の治療から腰がすっきりしたと のことで違和感はなくなっていました。その後継続して3回治療を行った結果骨盤の状態は整いまし た。現在月1回のメンテナンス治療を行っており、ぎっくり腰は起こっていません。

【カイロプラクターからのコメント】
今回の患者さんの問題は骨盤の強い歪みでした。歪みが強い事で足の長さで左右異なり身体全身がア ンバランスな状態で、疲れが取れにくい体になっていました。そのため蓄積された腰への疲労がとれず、筋肉は固くなりそれがぎっくり腰の原因になっていたと考えられます。そのため骨盤の状態はメ ンテナンスしておけば大きな腰痛にはなり難いと考え治療後もメンテナンス治療を月1回行っていま
す。

60歳 男性 束ねた新聞を持ち上げて腰痛

2014年8月16日 カテゴリ:

【主な症状】
①右腰が痛い
②顔洗う時に強い痛み
③身体を捻ると痛み

【問診】
4日前に家の掃除と整理をしていましたが、その時束ねておいた新聞を持ち上げようとした時に右腰に強い痛みが走りました。そのままその場は動けず、横になっていました。徐々に落ち着いてきましたが、いまだに身体を前に倒す事や身体を捻る事が痛くて出来ません。趣味でゴルフをやっているのですが、2週間後ゴルフがあるので早く治したい。

【治療と経過】
股関節の調整を行い柔軟性をつけていきました。もちろん骨盤も痛みが出ない範囲で整えていきました。初回の治療で前屈みや身体の捻りの可動域があがりました。痛みはまだ重たい感じが残っていましたが、その後の2回の治療でその重さも無くなりました。ゴルフにも間に合い、いつもより飛距離が出るとのことで継続してお身体のメンテナンスを希望されました。

【カイロプラクターからのコメント】
ゴルフというのは股関節をとても酷使するスポーツです。またこの方はお仕事がデスクワークのため股関節は常に曲げている状態でした。そのた股関節がとても固くなっていて、動作の中で腰への負担がとても強くなっていました。その状態で重い新聞紙の束を無造作に持ち上げた事で腰を痛めたと考えられます。そのため治療は股関節の状態を整える事を中心に行いました。

46歳 女性 お尻から太ももにかけて痺れがあります

2014年8月14日 カテゴリ:

【主な症状】
①前屈でお尻から太ももにしびれ感
②お尻に強い痛み

【問診】
一週間前から強いお尻の痛みを感じるようになりました。お尻に鈍い痛みがずっとある感じで太ももうらやふくらはぎ付近にまでしびれのような感覚がでるようになりました。原因は思い当たりませんが、もしかしたら仕事が座りっぱなしであることが良くないのではと考えています。病院にいきましたがあまり解決しなかったので家の近くのコアカイロさんに来院することを決めました

【治療と経過】
治療は骨盤の調整と梨状筋への緩和操作を行い、座り方の指導も行いました。初回の治療後は痛みは半減ほどしました。一週間後の2回目の治療は少し痛みは強くなってきていましたが最初よりはましで、ふくらはぎのしびれ感はなくお尻周りの痛みがまだ残っているという状態でした。その後続けて週一回の治療を行った所6回目の治療時にはほぼ痛みは無くなりました。

【カイロプラクターからのコメント】
この方の症状はお尻の筋肉の1つである梨状筋という筋肉が痛みの原因でした。お仕事が座りっぱなしが多いという事、また骨盤が後ろに倒れた姿勢で座っているという事でこの梨状筋への負担がとても強くなっていたと考えられます。そのため負担をかけている不良姿勢を改善させること、骨盤の歪みを整える事を行う事が改善させるために必要であると考えました。

35歳 女性 ヨガの後から腰痛がひどくなった

2014年8月13日 カテゴリ:

【主な症状】
①腰を反る動きが痛い
②歩行時に腰に痛み

【問診】
1月前から週に二回のペースでヨガをやっていますが、つい2日前のヨガのレッスンをうけてから、腰の真ん中付近に痛みがあります。ヨガのポーズで無理やり腰をそらしてしまったのが原因ではないかと考えています。座った姿勢から立ち上がるときに痛くて。歩いていても長時間になると痛みが強くなります。昔から身体が硬いのが悩みです。

【治療と経過】
骨盤と腰の移行部の関節の調整を行い、股関節の柔軟性をつけることを中心に治療していきました。初回の治療で立ち上がりの痛みは半減しました。2回目にいらした時は最初の痛みから7割減の痛みで楽になったとのことでした。4回目の治療時には痛みはありませんでした。その後は徐々にヨガを開始してもらい、カイロプラクティックのメンテナンス治療と合わせて体の柔軟性をつけることを行っています。

【カイロプラクターからのコメント】
この方の症状は腰と仙骨という骨の移行部の部分でずれが生じていたことが原因でした。もともと身体が硬いという事で、それなのにヨガで無理やり反るポーズを行ったりと、ご自身の身体に合わない強度の運動をされたことが今回の症状につながったと考えられます。痛みは4回で改善しましたが、身体の健康維持や再発予防のため、ヨガも自分にあった負荷で無理をせず行い、カイロプラクティック治療の定期的なメンテナンスも行っています。

55歳 男性 ゴルフ後に腰痛

2014年8月11日 カテゴリ:

【主な症状】
①前屈みで右腰が痛い
②靴下を履くのがつらい
③股関節の硬さ

【問診】
慢性的に腰痛があります。そして趣味でゴルフをしているのですが、ここ2,3ヶ月ゴルフの後に強い腰痛が出る事が多くなってきました。足に痺れとかまではないのですが、腰からお尻にかけて痛みがあり、朝は前屈みになるのがつらく、特に靴下を履くことが困難です。徐々に腰の痛みが強くなってきているきがするので、コアカイロ錦糸町さんにうかがいました。

【治療と経過】
足の痺れや神経症状はなかったので、積極的に治療を行いました。股関節の硬さ取り除くことを筋肉や関節にアプローチして行いました。5回の治療で痛みは改善されましたが、股関節の硬さが残っている状態でした。そのためご自身での股関節周りのストレッチを指導し、合わせて治療をおこない、最初の頃と比べると随分と股関節は柔らかくなりました。

【カイロプラクターからのコメント】
慢性的な腰痛があったことからも腰や股関節周りの筋肉がとても硬くなっていました。特に股関節の硬さは際立っていました。ゴルフというのは股関節をかなり使うスポーツで、それが使えないと腰に無理な捻転が加わってしまいとても負担をかけてしまいます。今回はそのケースで腰の状態を悪化させたと考えられます。
ゴルフをされる方は股関節がとても重要です。日頃からデスクワークで股関節が硬いなっと思われるデスクワーカーの方は一度カイロプラクティックを受けられる事をおススメします。

31歳 男性 ぎっくり後から治らない重たい腰の痛み

2014年8月10日 カテゴリ:

【主な症状】
①椅子から立ち上がるときに痛み
②座っていると腰に重さを感じる

【問診】
5ヶ月前ぐらいに赤ちゃんを抱っこしようとした時にぎっくり腰をやってしまいました。その後は強い腰痛は治まりましたが、朝の動き出しや赤ちゃんを抱っこする時の痛みは今でもあります。また座りっ放しになっても腰が重たくなってくる感じがあります。湿布を張ったりと対処してきましたが、あまり効果がありませんでした。

【治療と経過】
骨盤周りの筋バランスや歪みの調整を行い、十分に股関節の筋肉へのストレッチを行いました。初回から効果が出て、痛みは半減しました。2回目にいらした時は少し痛みは戻ってきてしまっていましたが、ストレッチの指導を行い家庭で実践してもらうことで4回目の治療時にはほとんど痛みを感じなくなっていました。

【カイロプラクターからのコメント】
ぎっくり腰の多くは急に傷めるのではなく、長年の腰へのストレスが蓄積され、それが限界を超えた時起こります。今回のケースは長年のデスクワークで弱ってしまっている腰へ、赤ちゃんを持ち上げるという動作に耐えられなくなってしまったのでしょう。ぎっくり腰の影響も合わさって腰や股関節の筋肉に柔軟性が無く、伸び縮みがスムーズではないことが現在の痛みにつながっているようです。今回はそれらをカイロプラクティック治療とご家庭でのストレッチやエクササイズで改善予防を図る事ができました。

29歳 男性 前屈みがつらい腰痛

2014年8月4日 カテゴリ:

【主な症状】
前屈みや足を持ち上げると腰に痛み

【問診】
腰が痛くて前屈みや足を上げたりすることが辛い状況です。これは1年以上続いており整形外科にも ずっと通院していますが、電気治療やけん引では効果がありません。昔からテニスをやっているので、半年前まで週2回ぐらい行っていましたが、最近は痛みのため控え ています。

【治療と経過】
治療は股関節周りの柔軟性をつけることと、骨盤の歪みの調整を行いました。初回の治療で前屈みの 痛みが減り、足をあげる痛みが無くなりました。4回目の治療時には痛みはなくなり、テニスも行え るようになりました。

【カイロプラクターからのコメント】
この方の問題は筋肉の柔軟性の欠如でした。特に股関節を動かす筋肉が硬く、前屈みや足を上げる動 きが、腰への負荷を高めている状態でした。これらの股関節の問題を解決する事でこの方の腰痛は改 善されました。このように腰の問題が股関節の柔軟性の欠如が原因である事が多く、それらを取り除くにはカイロプ ラクティックでの調整とご自身でのストレッチが重要です。お悩みの方は一度ご相談下さい。

53歳 女性 股関節と腰の痛み

2014年7月31日 カテゴリ:

【主な症状】
①右個関節の痛み
②仰向けで寝ると右腰に痛み

【問診】
昔から右股関節の痛みがありましたが、ここ2ヶ月ぐらい右腰に痛みがあります。重い荷物を持って階段の上り下りがつらいです。また仰向けで寝ると腰が痛くて、膝を曲げて寝ると楽です。知人の紹介でこちらにお世話になることを決めました。

【治療と経過】
右仙腸関節や股関節の調整と、その周囲の筋肉を緩和操作を行いました。3回ほど繰り返し調整する事でほとんど腰の痛みは無くなりました。右股関節が少し違和感が残りましたが、その後ストレッチも指導して、並行して行ってもらう事でその後2回の治療でそれもなくなりました。

【カイロプラクターからのコメント】
股関節の可動性がないと腰の負担は大きくなります。もともと股関節にこの方はもんだいをかかえてらっしゃったとお話を聞くとわかりました。実際、検査を行うと股関節の可動性は大幅に減少し、その周りの筋肉がとても固くなっていました。この股関節の筋肉の1つ腸腰筋が仰向けになった時に腰を引っ張ってしまい痛みを起こしています。これらのことをふまえて股関節の不具合が腰の痛みを引き起こしたと考えました。

40歳 男性 何度もぎっくり腰を繰り返す

2014年7月29日 カテゴリ:

【主な症状】
①立ち上がりが強い痛み
②朝起きた時に痛み

【問診】
最近何度もぎっくり腰になって困っています。一番近くて2週間前に1回やりました。2日ぐらい痛みで ほとんど動けない状態でしたが、今はそれほどではないです。ただ椅子から立ち上がるときや朝起きた 時が痛みが走ります。

【治療と経過】
腰や骨盤の調整と腰を支持する筋肉へ柔軟性をつける治療を行って行きました。初回の治療後立ち上が りの痛みはなくなりました。しかし2,3日後には立ち上がりの痛みは感じるようになっていました。そ の後3回の治療を行う事で、朝起きた時や立ち上がりの痛みは感じなくなっていました。

【カイロプラクターからのコメント】
腰の支持する筋肉がとても硬く、機能していない状態でした。そのためぎっくり腰を起こしやすくなっ ていたと考えられます。その筋肉が硬くなっている原因は骨盤の歪みが強くなっている事でした。それ らを取り除く事を4回ぐらいで痛みはなくなりました。また筋肉が硬くなりやすいので、日々のストレ ッチを心がけていただくようアドバイスしていたことが早い改善につながったと考えられます

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